2011 m. vasario 8 d., antradienis

Citrina rytais

Kiekvieną rytą pradedu su citrina. Įprotis greičiau, nes ką gero-sveiko-gražaus man tai duoda pasakyt negaliu, bet pasak protingų žmonių vitaminas C, kurio gausi citrinose, puiki peršalimo ligų profilaktika. Na, tiesa, sergu gan reta, sloga gal kartą per sezoną prikimba, o rimtesni negalavimai tfu tfu tfu aplenkia. Dar man tas gėrimukas sureguliavo skrandžio rūgštingumą, besilaukdama sužinojau, koks didelis malonumas kai rėmuo ėda. O ir liaudiškai tariant, tas rūgštelė išgerta ryte tuščiu skrandžiu, nuplauna žarnyną ir paruošia jį naujai dienai:)
Tiesiog išspaudžiu pusės citrinos sultys ir užpilus stikline šilto vandens (šilto, o ne karšto, karštas sunaikina vitaminus)  sugeriu laižydama medaus šaukštelį.

2 komentarai:

Aurelija rašė...

Perkūnėlis, jau vien beskaitant, sutraukė pusė giminės...
Pamėginsim, turim dvi cirtinas ir vis žiūrim į jas ir galvojam kur panaudot :DDD

Eglė rašė...

Dvi dienos duoklės sveikatai:D